Warsztaty

—  Warsztat pogłębionej praktyki "Żywioły"
      8 czerwca (czwartek Boże Ciało) godz. 10:00 - 13:00

Według  jogi cały wszechświat oraz to‚ co się w nim znajduje‚ jest grą pięciu elementów (żywiołów):
Ogień, Powietrze, Eter (przestrzeń), Ziemia i Woda. 

Wszystkie uzupełniają się, pozostają we wzajemnej zależności: ziemia bez wody nie wyda plonów, ogień bez powietrza zgaśnie. Żywioły to nic innego jak energie obecne we wszechświecie. Każda z nich jest inna, każda niezbędna do życia.
Ludzki organizm jest pomniejszonym odbiciem świata zewnętrznego, mikrokosmosem znajdującym się wewnątrz makrokosmicznego wszechświata.
Mistycy mówią o tym "Kosmiczny żart".
Praca z każdym żywiołem pomaga lepiej zrozumieć siebie.

Ziemia daje nam ugruntowanie, poczucie ciała i zbliżenie się do emocji. Tworzy fundament do dalszej pracy. 
Woda uczy nas swobodnego przepływu przez życie i radości z jego tworzenia. 
Ogień pomaga nam w transformacji. 
Powietrze pozwala pracować z oddechem i obszarem serca. 
Eter to praca z umysłem, wizualizacją i medytacją, pozbywaniem się niesłużących nam schematów i zyskiwaniem nowej perspektywy.

Na warsztacie wykorzystamy różne techniki jogiczne od asan przez pranajamy, mudry, medytację, wizualizację..., aby poczuć w sobie żywioły.

Warsztat przeznaczony dla osób po minimum 3 miesiącach praktyki
Cena 200 zł / 150 zł (dla osób z otwartym karnetem 14 wejść w dniu warsztatu).
Rezerwacja: kontakt@jogart.pl
Ilość miejsc ograniczona . Miejsce rezerwuje wpłata całej kwoty.
Prowadzi Artur
Zapraszamy