— Warsztat „Elastyczne biodra”

JOGART
Szkoła jogi na Mokotowie

18 lat doświadczeniaPlan zajęć
Informacje
Szkoła
Warsztaty
Kontakt

ul. Narbutta 70/2
02-529, Warszawa
Facebook / Instagram
kontakt@jogart.pl
Warsztaty

- Elastyczne biodra
- Sylwester z jogą

— WARSZTAT POGŁĘBIONEJ PRAKTYKI "Elastyczne biodra"
25 października (niedziela) godz. 15:00 - 18:00

Długotrwałe siedzenie na krześle w niewłaściwej pozycji blokuje ruchomość w stawach biodrowych, co wpływa na stan kręgosłupa. Elastyczne biodra to gwarancja zdrowia kręgosłupa, oraz jego mobilności. Jedną z funkcji stawów biodrowych jest przenoszenie obciążeń z kręgosłupa na nogi. Rozciąganie bioder poprawia chód, siad, elastyczność kręgosłupa, a to wpływa na dobre samopoczucie.
Lekkość w ciele = lekkość w umyśle.
Warsztat przeznaczony dla osób po minimum 1 miesiącu praktyki
Cena 80 zł / 50 zł (dla osób z otwartym karnetem ważnym w dniu warsztatu).
Rezerwacja: kontakt@jogart.pl lub 694283405
Ilość miejsc ograniczona
Prowadzi Artur
ZapraszamyKontakt

JOGART
Szkoła jogi na Mokotowie
ul. Narbutta 70/2
02 529 Warszawa
(Metro Pole Mokotowskie)

Artur 694 283 405
(0-22) 245 31 69
kontakt@jogart.pl

www.jogart.plmade with Lay Theme