JOGARTSzkoła jogi na Mokotowie18 lat doświadczenia
Plan zajęćInformacjeSzkołaWarsztatyKontakt
ul. Narbutta 70/202-529, WarszawaFacebook / Instagramkontakt@jogart.pl
Warsztaty
— WARSZTAT POGŁĘBIONEJ PRAKTYKI "RUCHOME BARKI" 17 marca (niedziela) godz. 16:00 - 19:00Podczas normalnej aktywności życiowej zazwyczaj utrzymujemy ręce w dole lub z przodu, czasem podnosimy je do góry, ale prawie nigdy do tyłu. Staw barkowy jest stawem kulistym, co oznacza, że możemy wykonywać zgięcie, prostowanie, odwodzenie, przywodzenie, ruchy obrotowe ramienia do wewnątrz i na zewnątrz.Na warsztacie będziemy wykonywać ruchy we wszystkich płaszczyznach, aby zachować ruchomość we wszystkich kierunkach i pozbyć się ograniczeń.
Koszt: 80 zł (dla osób z ważnym karnetem otwartym w dniu warsztatu 50 zł)
Warsztat przeznaczony jest dla osób po min. 1 miesiącu ćwiczeń Ilość miejsc ograniczona.Miejsce rezerwuje wpłata całej kwoty. Prowadzi Artur. Zapraszamy serdecznie
KontaktJOGARTSzkoła jogi na Mokotowieul. Narbutta 70/202 529 Warszawa(Metro Pole Mokotowskie)Artur 694 283 405(0-22) 245 31 69kontakt@jogart.plwww.jogart.pl
